Se celebró en Palencia una Psicología Hoy: ¿Qué puede hacer por tí?: Bienestar mental: un estilo de vida, presentada por la Vocal-Presidenta, Joanna Rodríguez Cortés.

El bienestar mental no es inmutable ni permanente, es un estado de bienestar emocional, psicológico y social que afecta y es afectado por nuestro contexto cultural, social y personal. 

Nos muestra cómo indicadores fiables de este la satisfacción vital y la percepción subjetiva de bienestar. Realiza un recorrido por la situaciones y dificultades cotidianas de cómo podemos mejorar nuestro bienestar con pequeños cambios, incluyendo acciones sencillas con una gran repercusión a nivel personal.